用 AI 辅助做小红书内容，效率提高了不少

做内容最怕什么？不是没流量，是坚持不下去。

我一朋友去年做小红书，发了 20 篇笔记，每篇从选题到配图到文案，折腾 3 个小时，粉丝才 200 多。放弃了。

今年她用 AI 重新开始，粉丝增长比之前好很多。

她的做法（你也可以参考）

1. 选题：跟 AI 说”我是做 XX 领域的，帮我列 20 个这个领域普通人最关心的问题”
2. 文案：选一个选题，让 AI 先写初稿，她改口吻、加自己的经历
3. 标题：让 AI 出 10 个标题，选最有爆款潜质的
4. 配图：用 AI 生图工具生成配图

以前一篇笔记要 3 小时，现在 30 分钟。

省下来的时间干什么？跟评论区的人互动。这才是涨粉的关键。

核心思路

AI 不能替你做内容，但它能替你完成最耗时的”脏活累活”。你把精力花在最有价值的地方——你的真实经历和个性。这才是别人关注你的原因。